長永スポーツ工業株式会社様より贈呈いただいた『スラックライン』について、大塚慶輔フィジカルコーチが期待する効果に関して解説し、その動画が公開されましたので、お知らせいたします。
動画は以下よりご覧いただけます。
[youtube]https://youtu.be/Q_ERnCyGwu4[/youtube]
スラックラインとは、幅約5cmのナイロンベルトの上で立ったり、歩いたりと様々な動作行う、綱渡りとトランポリンを融合したような新しいスポーツで、世界各地で人気が広がっています。
体幹の安定性やバランス感覚を向上させることができます。大塚フィジカルコーチは、トップアスリートのみならず、児童の教育にもいいのではないかと推奨しています。
FC町田ゼルビアでも『スラックライン』をトレーニングの中に取り入れ、体幹トレーニングやバランス感覚を養っています。
スラックラインのより詳細の情報が必要の際は、長永スポーツ工業株式会社【http://www.choei-s.co.jp/】ご覧ください。