日頃よりＦＣ町田ゼルビアをご支援頂きまして誠にありがとうございます。

庄司悦大選手・鈴木崇文選手・穂苅敦アスレティックトレーナーが25日(日)、『ティップネスまるごと体験会×ゼルビア 選手と一緒にエクササイズ!!!』に参加しました。また、チームマスコットのゼルビーと星大輔ホームタウン担当も参加者と共に参加しました。

ティップネス町田店様は、ＦＣ町田ゼルビアのスポンサーであり、選手のトレーニングジムとして協力していただいております。

今回は、30分のプログラムが２つ用意されました。前半は、ＦＣ町田ゼルビアのトップチームでアスレティックトレーナーを務める穂苅トレーナーがコレクティブエクササイズで皆さんの肩甲骨の筋肉をほぐしました。

まずは、参加者の肩甲骨の柔軟性をチェックしました。

その後は、テニスボールやミニポールを使いながら参加者の肩甲骨を柔らかくしていきました。

2つ目のプログラムでは、ティップネス町田店の岡崎チーフが、体の中の筋肉である「体幹」を鍛えるファンクショナルトレーニングとTRXという自体重を利用して、筋力・持久力・バランス・柔軟性・体幹を鍛える事が出来る画期的なトレーニングを駆使し、「体幹」を常に意識させたプログラムになりました。

参加者の皆さんも最後はやり切った表情をされていて非常に良かったです。

少し強度の高いプログラム中には、参加者と選手がふれあう場面やトレーニングに戸惑うゼルビーを助けてくださる参加者などが見受けられました。

ここでも、トップチームが大切にしている一体感というのが出ていて、非常に和やかなトレーニングになりました。

ティップネス町田店のスタッフ様、イベントに参加していただいた方々、一般でご利用されていたお客様、本日は本当にありがとうございました。

今後もFC町田ゼルビアを宜しくお願い致します。

(カメラ協力：オリンパスイメージング株式会社様、機種：ＯＭ－Ｄ http://olympusomd.com/ja-jp)